Sobre mí
Soy JOAN BLASCO
Mi historia
El deporte y la salud como estilo de vida
El deporte y la salud siempre han sido mi modo de vida. Con una sólida formación universitaria en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, especialización en rendimiento, preparación física y readaptación de lesiones, trabajo con una metodología eficiente y global para que cada proceso de entrenamiento tenga un sentido claro y una progresión con calidad.
📌 Experiencia contrastada con deportistas de alto rendimiento en deportes cíclicos.
📌 Dedicación especializada y exitosa en la readaptación de lesiones.
Formación y especialización
Mi preparación académica y profesional respalda cada uno de los programas que desarrollo:
🎓 Formación académica
- Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
- Diplomado en Magisterio en Educación Física.
- Máster en Gestión, Organización y Administración de Entidades y Organizaciones Deportivas.
- Máster en Alto Rendimiento en Deportes Cíclicos.
- Máster en Readaptación y Prevención de Lesiones.
- Postgrado en Preparación Física en el Fútbol.
🏅 Certificaciones
- Entrenador de Triatlón Nivel I, II y III.
- Entrenador de Natación.
Servicios que ofrezco
🔹 Rendimiento Deportivo
Planificación y entrenamientos personalizados para optimizar el rendimiento en cualquier nivel y disciplina.
Entrenamientos específicos para fútbol, tenis, pádel, baloncesto, esquí, entre otros.
Planificaciones especializadas para deportes de resistencia: triatlón, natación, ciclismo, atletismo, trail running, etc.
🔹 Rendimiento Deportivo
Trabajo multidisciplinar para la vuelta al máximo nivel tras una lesión.
Recuperación de la funcionalidad y rendimiento con un enfoque en fuerza, habilidades, calidad del movimiento y demandas específicas de cada deporte.
📍 Modalidades de Entrenamiento
✅ Online: A través de la App, recibirás una planificación individualizada con ajustes semanales para optimizar tu progreso. La plataforma permite una comunicación fluida y un seguimiento visual de tu evolución.
✅ Presencial: Sesiones adaptadas al detalle, con un seguimiento cercano y cuantificado para garantizar el mejor resultado.
Colaboro con entidades y plataformas que avalan la calidad del servicio.
¿Estás listo para dar el siguiente paso hacia una versión más saludable y en forma de ti mismo?